我的内心国语

【躁动的内心】#心理 #成长 小时候，我是一个内向的孩子，不善交际，总是躲在角落里。随着年龄的增长，父母希望我变得开朗些，但我的内心并没有跟着他们的期望转变。我开始感到不安，担心自己的内向会成为自己的缺陷，所以我开始学习如何跟人沟通。我看了很多书籍，参加了很多社交活动，但效果并不明显。 直到有一天，我看到一本心理学的书，学到一个关键的概念——“自然流动感”。我意识到，内向也是一种自然的流动感。如果我一直试图去改变自己，那么我就会感到痛苦。于是，我开始接受自己，并尝试强化自己内向的特点，例如，更多的阅读、写作、思考。我在这些方面慢慢变得更自信和自我肯定。 然而，我的内心并没有完全稳定。我还是会遇到一些挫折和不安，有时候会想要回到以前的安逸状态。但是，我知道这是我内心深处的一种躁动感，需要我去探索更深的层次。我开始学习冥想，重视内心的体会和情感的表达。通过这些练习，我逐渐学会如何面对自己内心的深处。 最后，我想说的是，内向不是我的缺陷，也不是任何人的缺陷。每个人都有自己独特的内心世界，需要去探索和尊重。我们需要学会接受自己，并且在探索自己的道路上保持开放和积极。